Muita gente reclama de ter sempre
os mesmos resultados, mas será mesmo que elas estão fazendo por merecer para
ter resultados diferentes? Se é que estão fazendo algo? Ou apenas reclamam do
que ainda não tiveram coragem de fazer e jogam a culpa na coitada e ingrata vida?
Nosso querido Newton não imagina o
quão longe sua teoria poderia ser aplicada, quando afirmou: um corpo parado
tende a permanecer mesmo parado.
Vamos aos exemplos desse “não fazer
nada”:
1) Eu queria ler um livro mas estou
cansado hoje;
2) Eu queria fazer academia vou na
segunda, chega a segunda ah vou adiar para a próxima;
3) Regime esse eu juro que vou
fazer, ah mais pr hoje é só mais um pedaço de bolo não fará mal algum…
Pare já com essas “falsas”
desculpas! Para onde você quer ir mesmo? Com toda certeza os resultados serão
sempre os mesmos se continuar a não agir.
Adiar o que poderia ser feito hoje
não irá resolver nada, pelo contrário a sua mente amanha irá buscar os mesmos
argumentos e motivos de hoje para não fazer. Se a vontade da ação é a mesma
hoje e amanhã, o que você está esperando?
Quando você toma a decisão do agir
suas chances de alcançar os objetivos mudam drasticamente. Comece pequeno com
um passo de cada vez e fará a grande mudança acontecer.
Nos exemplos de antes o que você acha de estabelecer pequenas
metas?
Quer ler um livro, leia duas páginas hoje e amanhã três e vá
aumentando de acordo com os dias…
Academia, se é chato faça caminhadas hoje 20 minutos no
parque, amanha 35 minutos nas ruas de seu bairro e assim vai indo…
Regime, hoje sem salgadinho, amanhã comece a comer frutas,
depois vamos encurtar as gorduras….
Simples assim? É, essas todas não são mudanças impossíveis de
serem feitas e farão uma grande diferença para você alcançar algo que
queira..
Pequenos passos são como pequenos objetivos que vão nos ajudar
a buscar um objetivo ainda maior, antes de dar o primeiro passo parece tudo tão distante e quando você o faz
verá que é bem mais simples e atingível o seu objetivo, só bastava começar e agora continuar no
caminho. (aprenda mais sobre metas aqui)
Que tal um desafio simples? Para você começar e se manter já
no foco: Use apelos sociais, faça o seu comprometimento em publico, afinal você
não vai querer passar vergonha dizendo a eles que não o fez … E isso realmente
funciona. Borá fazer?
Se comprometa antes a você mesmo a querer a mudança e logo irá perceber que atitudes grandiosas realmente acontecerão
a partir do momento que você se levantar e começar agora.
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